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ダイエット企画 11週目報告！ さくらや・いわき店
こんにちは。学生服のリユースショップ さくらや・いわき店です。
「いわき」の皆様、着なくなった学生服・体操着・かばん さくらや・いわき店で 売ります！ 買います！
今回は、ゴールが見えてきた。ダイエット企画についての11週目 報告です！
本日もたくさんのお客様にご来店いただきましてありがとうございました。
新聞やフリーペーパーに掲載していただいた記事を見てご来店いただくお客様が増えてきて感謝しております。
このダイエット企画もまもなくゴールを迎えます。
是非こまめにチェックしていただきお得に買い物、または買取額アップで得しちゃいましょう‼️
それでは今日の体重を発表します。
なんと64.1kgでした！先週より0.9kg減りましたよー🙌めっちゃ喜んでますけど、
実は昨日は65.5kgありました😵1日でこんなに減る日もあるんですね。
ここ最近は毎日同じようなルーティンで過ごしています⏰
朝晩はご飯の代わりにオートミールにして、おかずをちょこちょこ食べてます。
昼は白米も食べますしおかずも普通に食べます🍚
子ども達が寝てから宅トレ30分、終了後にプロテインを飲みます。ごはんの前と運動前にサプリメントを摂ります。
このルーティンが私には合っているようでストレスも無く、体調もとっても良いです💕おまけに体重も減っているのでやるしかないですね❗️
運動後のお楽しみ、マリネスプロテインが無くなったので購入しました。
注文時はいちごミルク味が売り切れだったのでバナナ味とリッチチョコ味をチョイスしてみました。
ミックスしてチョコバナナ味にして飲みたいと思います🍫🍌
いわき店オープンとともに始まったこの企画も残すところあと12日となりました。
目標の10kg減は難しいかもしれませんが出来るところまで頑張りたいと思いますので応援よろしくお願いします📣
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🌸 さくらや いわき店 🌸
住所：いわき市平下神谷字後原59-5 くすりのマルト 神谷店 隣です！
電話：070-8334-0789
電話＆FAX：0246-34-8001
メール：sakuraya.iwaki@gmail.com
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