やる気スィッチはゴハンから
「さくらや高松」のスタッフのお昼ゴハンは私が作っています。
金藤友香理さんの料理講座を受けてからカラダ改善のメニューになりました。
寝起きもよくなったし
むくみもなくなったし
ビール腹もすっきりしたし
サイズが合わなかった服が合うようになった
嬉しいことばかり。
煮干のお味噌汁はオビカ カズミさんに煮干の出汁とりをワークショップで教えてもらってからずっと煮干。
やさしいお味噌ができます。
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